top of page
Suche


Plötzlich Pflegender Angehöriger
Stärkende Übungen & Tipps aus dem Mental Training für pflegende Angehörige. Stabilität & Zuversicht gewinnen in der Pflegesituation!
Sonja
25. Apr. 20248 Min. Lesezeit
36 Ansichten
0 Kommentare


Mental Health in Unternehmen
Mental Health in Unternehmen.
Die Resilienz von Mitarbeitern stärken.
Die 6 Erfolgsfaktoren für einen Resilienz-Kurs im Unternehmen
Sonja
18. Sept. 20233 Min. Lesezeit
48 Ansichten
0 Kommentare


7 Irrtümer über Achtsamkeit
In diesem Beitrag erhalten Sie Klarheit darüber, was Achtsamkeit nicht ist. Entscheiden Sie fundiert, ob Sie Achtsamkeit erlernen sollten!
Sonja
9. Jan. 20234 Min. Lesezeit
57 Ansichten
0 Kommentare


Zu Gast im Happy Single Mum-Podcast
Erfahren Sie im Podcast, wie Sie durch Achtsamkeit aus der Erschöpfung als Single Mum kommen können. Mit Entspannungsübung!
Sonja
17. Feb. 20222 Min. Lesezeit
43 Ansichten
0 Kommentare
bottom of page